Влияние стресса на психику и межличностные отношения в процессе занятий физической культурой

Краткое описание

Cодержание

Введение…3

1.Понятие стресса…4

2.Влияние стресса на психику, личность и межличностные отношения в процессе занятий физической культурой и спортом…7

Заключение…9

Список использованной литературы…12

Введение

В наше время стресс понимается как целостное интегральное состояние личности, возникающее в трудной ситуации и связанное с высокоактивным отношением к выполняемой деятельности. Это состояние характеризуется сознательной ответственностью человека и сопровождается неспецифическими вегетативными и эмоциональными изменениями (которые возможны вне стресса). Они выражаются как в положительных, так и отрицательных сдвигах в деятельности, динамика которых обусловлена свойствами общего типа нервной системы и темперамента, а также характера функциональной взаимосвязи между свойствами последнего.

Установлено, что состояние психического стресса, возникающее у людей занимающихся спортом и спортсменов в связи с участием в спортивных соревнованиях, – это сложное психофизиологическое состояние личности, определяемое несколькими системами условий различного иерархического уровня. Характер и степень влияния этого стресса на деятельность спортсмена обусловлены взаимоотношением различных его индивидуальных свойств: социально-психологических, личностных, психологических, психодинамических, физиологических, т. е. всей системой их взаимосвязей.

Цель реферата – рассмотреть  влияние стресса на психику и межличностные отношения в процессе занятий физической культурой и спортом.