Марина
8 (963) 4627092
infozakaz.diplom@gmail.com
07:00-24:00 Мск

Виды гимнастики и их классификация (вариант 2)

Артикул:  06863
Предмет:  Физкультура и спорт, спортивные дисциплины
Вид работы:  Готовые контрольные работы
В наличии или на заказ:  В наличии
Объём работы:  15  стр.
Стоимость:  240   руб.

Краткое описание


Оглавление

Введение……3

1.Оздоровительные виды гимнастики…5

2.Общеразвивающие виды гимнастики…6

3.Прикладные виды гимнастики……8

4.Спортивны виды гимнастики…12

Заключение…14

Список использованной литературы…15

Введение

Гимнастика - важная составная часть физического воспитания человека. Отличие гимнастики от других разделов программы физического воспитания заключается в особом содержании и подборе как самих упражнений, так и методических приемов обучения.

Объем применяемых упражнений позволяет воздействовать 

на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц 

и органы, регулировать нагрузку с учетом пола, возраста, уровня физической подготовленности. Во всестороннем и гармоническом воспитании здорового, физически совершенного человека гимнастике принадлежит одно из основных мест.

Гимнастика - это школа движений, которая обеспечивает высокую двигательную культуру, необходимую работнику любой профессии.

На занятиях гимнастикой успешно формируются жизненно важные прикладные навыки и умения: правильно ходить, бегать, прыгать, преодолевать препятствия, влезать на канаты и шесты, переползать, поднимать и переносить тяжести и т.д.

Занятия гимнастикой совершенствуют волевые, эстетические 

и многие физические качества, в том числе способность человека согласовывать действия различных звеньев своего двигательного аппарата. Это помогает овладеть сложными движениями, с которыми человек повседневно встречается в труде, быту и спортивной деятельности. Как средство физического воспитания гимнастика имеет многовековую историю. 

Различные виды гимнастики применяются в зависимости от задач,  стоящих перед коллективом от половых, возрастных и индивидуальных особенностей занимающихся. 

Исходя из задач и особенностей коллектива занимающихся,  всесоюзная гимнастическая конференция выделила различные  виды  гимнастики.

Цель работы – рассмотреть виды гимнастики и её классификацию.

Задачи работы – рассмотреть:

1.Оздоровительные виды гимнастики.

2.Общеразвивающие виды гимнастики.

3.Прикладные виды гимнастики.

4.Спортивны виды гимнастики.

...
...

Способы оплаты: