Вариант 33. Физкультурно-спортивные занятия для активного отдыха и повышения функциональных возможностей

Краткое описание

Cодержание

1.Физкультурно-спортивные занятия для активного отдыха и повышения функциональных возможностей…3

2.Характеристики здорового образа жизни....5

3.Что такое сила? Методика воспитания силы…8

Список использованной литературы…18

Список использованной литературы

1.Булич Э.Г. Физическая культура и здоровье. - М.: Знание, 1991. - 64 с. 

2.Теория и методика физического воспитания. том 1 / Под ред. .Т.Ю. Круцевич. - К.: Олимпийская литература, 2003. - 424 с. 

3.Теория и методика физической культуры / Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, - 2007. - 374 с. 

4.Хартманн Ю., Тюннеманн Х. Современная силовая тренировка. - Берлин: Шпортферлаг, 1988. - 336 с.