Тест для проверки знаний по дисциплине Физическая культура и туризм

1.         

Что такое спортивный туризм?

а)     путешествия и походы с использованием активных способов передвижения, осуществляемые по маршрутам определенных категорий сложности, а также туристские соревнования на дистанциях по видам туризма в соответствии с установленными правилами;

б)     походы, имеющие це­левую функцию - лечение определенных за­болеваний средствами туризма

2.         

В чем заключаются спортивные походы?

а.      в прохождении маршрута соответствующей протя­женности и продолжительности с преодолением категорированных естественных препятствий

б.     в прохождении маршрута преодолением категорированных естественных препятствий

в.      в прохождении маршрута соответствующей протя­женности с преодолением категорированных естественных препятствий

г.      в прохождении маршрута соответствующей продолжительности с преодолением категорированных естественных препятствий

3.         

Как классифицируются спортивные походы в зависимости от технической трудности препятствий, протяженности или продолжительности?

а.        На походы с 1 по 6 ка­тегории сложности

б.        На походы 1, 2 и 3 степени сложности

в.        На категорийные, степенные походы и походы выходного дня

г.        На многодневные походы и походы выходного дня

4.         

Кокой норматив для пешего похода 1 степени сложности составляет:

а.   10 километров за 1 день

б.    30 километров за 3-4 дня

в.    50 километров за 4-6 дней

г.    75 километров за 6-8 дней

д.   100 километров за 6 дней

5.         

Какой норматив для пешего похода 1 категории сложности:

а.    160 км за 8 дней

б.    130 км за 6 дней

в.    100 км за 6 дней

г.     130 км за 8 дней

6.         

Какой разряд по спортивному туризму могут выполнить участники похода 1 степени сложности?

а.    1 юношеский

б.    3 юношеский

в.    1 спортивный

г.    3 спортивный

7.         

Какой разряд по спортивному туризму могут выполнить участники похода 1 категории сложности?

а.    1 юношеский

б.    3 юношеский

в.    1 спортивный

г.    3 спортивный

8.         

В каких видах туризма за прохождение категорийных маршрутов могут быть присвоены спортивные разряды?

а.    пешеходный, лыжный, горный, водный, вело­сипедный, автомобильный, спелео, конный, подводный

б.    пешеходный, лыжный, горный, водный, парусный, вело­сипедный, мотоциклетный, автомобильный, спелео, конный

в.    пешеходный, лыжный, горный, водный, парусный, парашютный, подводный, вело­сипедный, автомобильный, спелео

9.        

Какой вид туризма категорируется не по количеству пройденных километров, а по другому принципу?

а.       Горный – по количеству восхождений за один поход

б.      Водный – по количеству пройденных рек за один поход

в.       Спелео – по количеству пройденных пещер за один поход

г.       Велосипедный – по количеству перевалов за один поход

10.      

Какая характеристика ЛОКАЛЬНЫХ ПРЕПЯТСТВИЙ является верной?

а.    имеют не­большую протяженность и характерны тем, что требуют от туристов при его преодолении соответствующий уровень технического мастерства, и, как правило, использование специального снаряжения

б.      имеют не­большую протяженность, специального снаряжения для их прохождения не требуется

в.      препятствия значительной протяженности, требующие при их преодолении значительных физических сил

г.      препятствия значительной протяженности,

11.      

Чем отличаются степенные походы от категорийных?

а.       Степенные походы значительно легче категорийных.

б.      Степенные походы труднее категорийных

12.      

Каков минимальный возраст руководителя в походе 1 к.с.

а)       17 лет

б)       18 лет

в)       19 лет

г)       20 лет

13.      

Какой опыт должен иметь руководитель группы, чтобы повести группу в поход 1 к.с.?

а)  Опыт руководства походом 1 к.с. и опыт участия в степенных походах

б) Опыт участия в походе 2 к.с. и опыт руководства некатегорийных походов

в) Опыт участия в походе 1 к.с.и опыт руководства некатегорийных походов

г)    Опыт руководства походом 1 к.с. и опыт участия в походе 2 к.с.

14.      

Что является документом на проведение категорийных спортивных походов?

а)       маршрутная книжка

б)      маршрутный лист

в)       справки о зачете совершенных СП

15.      

Что является документом на проведение степенных спортивных походов?

а)       маршрутная книжка

б)      маршрутный лист

в)       справки о зачете совершенных СП

16.      

От чего зависит расход энергии?

а)       от физической нагрузки и массы тела

б)      от физической нагрузки, массы тела и возраста

в)       от физической нагрузки, массы тела, возраста и тренированности

г)       от физической нагрузки, возраста и тренированности

17.      

Какое из утверждений верно? (об энергозатратах)

а)       Чем лучше подготовлен организм к физическим нагрузкам, тем меньше энергозатраты

б)      Чем лучше подготовлен организм к нагрузкам, тем больше энергозатраты

18.      

Как следует подбирать продукты для многодневного категорийного похода?

а)       Необходимо снизить вес продуктов, увеличить калорийность

б)       Необходимо снизить разнообразие продуктов

в)       Необходимо увеличить разнообразие продуктов

г)       Необходимо увеличить вес и калорийность продуктов

19.      

Как рекомендуется составлять меню для многодневного похода?

а)       Составляется вариант меню на 1 день, который повторяется каждый день похода

б)      Составляются варианты меню на каждый день похода

в)       Составляется меню на 3-4 дня, затем этот цикл повторяется весь поход

20.      

Как подсчитывается количество необходимых для похода продуктов?

а)       Нормы продуктов на 1 человека в день умножается на количество приемов тех или иных продуктов

б)      Нормы продуктов на 1 человека в день умножается на число участников похода и количество приемов тех или иных продуктов

в)       Нормы продуктов на 1 человека в день умножается на число участников похода

21.      

Что такое МКК?

а)       Маршрутно-квалификационная комиссия

б)      Маршрутно-классификационная комиссия

в)       Маршрутно-квалификационный комитет

г)       Магнитогорский медеплавильный комбинат

22.      

Что такое радиальный маршрут в походе?

а)       путь следования группы, начинающийся и заканчивающийся в одной и той же точке

б)       небольшой относитель­но всего маршрута, участок маршрута с возвращением в ту же точ­ку

в)       путь следования, начало и окончание которого приходятся на разные пункты

23.      

Какая норма сахара на 1 человека на один прием пищи в спортивном походе?

а)        10-15 грамм

б)       100-120 грамм

в)        35-40 грамм

г)        200-250 грамм

24.      

Кто осуществляет рассмотрение отчета о спортивных походах и выдачу справок о зачете похода?

а)       Маршрутно-квалификационная комиссия

б)      Спорткомитет

в)       Федерация туризма

г)       Институт туризма

25.      

Какая норма соли на 1 человека на одну порцию в спортивном походе?

а)       3 грамма

б)      10 граммов

в)       20 граммов

г)       50 граммов

26.      

Сколько рисовой крупы рекомендуется использовать для приготовления 1 порции каши на ужин?

а)       10-15 грамм

б)      20-30 грамм

в)       40-70 грамм

г)       80-100 грамм

д)      200-250 грамм

27.      

Какой средний вес суточного рациона рекомендуют подбирать для несложных спортивно-оздоровительных походов небольшой протяженности?

а)      600-800 граммов

б)      Около 1000 граммов

в)      Около 1500 граммов

г)      Около 2000 граммов

28.      

Какой вес суточного рациона рекомендуют подбирать для сложных спортивных походов?

а)      600-800 граммов

б)      Около 1000 граммов

в)      Около 1500 граммов

г)      Около 2000 граммов

29.      

Что не относится к групповому снаряжению?

а)      Пила двуручная

б)      Тент

в)      Палатка

г)      Коврик пенополиуретановый

30.      

Какое снаряжение практически не используется в пешем туризме?

а)      Карабин

б)      Носки шерстяные

в)      Лопата саперная

г)      Бахилы

31.      

Какой узел изображен на рисунке?

а.                    Восьмерка

б.                   Бергвахт

в.                    Булинь

г.                    Прямой

д.                   Удавка

32.      

Какой узел изображен на рисунке?

а.     Восьмерка

б.    Бергвахт

в.    Булинь

г.    Прямой

д.    Удавка

33.      

Какой узел изображен на рисунке?

а.           Восьмерка

б.            Бергвахт

в.            Булинь

г.            Карабинная удавка

д.                    Удавка

34.      

К какой группе относится узел прямой?

а.                    Для закрепления веревки на опоре

б.                   Для связывания двух веревок разного диаметра

в.                    Для связывания двух веревок одного диаметра

г.                    Проводник

35.      

К какой группе относится узел  булинь?

а.                    Для закрепления веревки на опоре

б.                   Для связывания двух веревок разного диаметра

в.                    Для связывания двух веревок одного диаметра

г.                    Проводник

36.      

Веревку какой толщины допускается применять для страховки и самостраховки при движении на опасных участках?

а.                    веревку диаметром не менее 12 мм

б.                   веревку диаметром не менее 10 мм

в.                    веревку диаметром не менее 8 мм

г.                    веревку диаметром не менее 20 мм

37.      

Исключите лишний узел из этой группы (по назначению)

а.                    Прямой

б.                   Брамшкотовый

в.                    Грепвайн

г.                    Встречный

38.      

Что такое просека?

а.         Широкая дорога

б.         Засечка на деревьях

в.         Полоса в лесу, очищенная от деревьев

г.         Граница лесного массива

39.      

Как называется прибор для измерения кривых линий на карте?

а.         Курвиметр

б.         Спидометр

в.         Линейка

г.         Циркуль

40.      

Что такое бергштрих?

а.         Указатель направления понижения склона

б.         Узел (двойной проводник)

в.         Указатель градусов на шкале компаса

41.      

Каким цветом на спортивных картах изображается чистый лес без подлеска?

а.         Белым

б.         Зеленым

в.         Желтым

г.         Белое поле с зелеными точками

42.      

Как обозначается на карте старт на дистанции ориентирования?

а.         Двойной кружок

б.         Треугольник

в.         Одинарный кружок

г.         крестик

43.      

Как обозначается на карте финиш на дистанции ориентирования?

а.         Двойной кружок

б.         Треугольник

в.         Одинарный кружок

г.         Крестик

44.      

Как обозначается на карте контрольный пункт на дистанции ориентирования?

а.         Двойной кружок

б.         Треугольник

в.         Одинарный кружок

г.         крестик

45.      

Что такое масштаб карты?

а.     Расстояние между двумя объектами, находящимися на местности

б.     Соотношение расстояний на местности к расстояниям на карте

в.     Соотношение расстояния на карте к расстоянию на местности

46.      

Что такое азимут?

а.     Угол между севером и направлением движения, отсчитываемый по часовой стрелке

б.    Соотношение расстояния на карте к расстоянию на местности

в.    Угол между направлением на юг и направлением на север, отсчитываемый по часовой стрелке

47.      

Чему равно расстояние на местности, если на карте масштаба 1:10000 оно составляет 3 см?

а.     30 метров

б.      300 метров

в.       3 километра

г.        30 километров

48.      

Какие карты считаются крупномасштабными?

а.                      масштабов от 1:200000 до 1:1 000 000

б.                      1:25000, 1:50000 и 1:100000

в.                      1:5000 и  1:15000

49.      

Определить, чему равно расстояние на местности, если на карте масштаба 1:100000 оно составляет 1,8 см? 

а.   180 метров

б.    1 километр 800 метров

в.     18 километров

г.       180 километров

50.      

красный

а.     Внемасштабный искусственный объект

б.    Финиш

в.     Точка начала ориентирования

51.      

коричневый

а.     Земляной вал

б.    Разрушенная каменная стена

в.     Сухая канава

52.      

желтый

а.     Открытое пространство

б.    Фруктовый сад

в.     Лес, проходимый в одном направлении

53.      

синий

а.     Заболоченность

б.    Непреодолимое болото

в.     Труднопреодолимое болото

54.      

черный

а.     улучшенная дорога

б.    непреодолимая река

в.     тропа

55.      

коричневый

а.     Яма

б.    Лощина

в.     Гора

56.      

синий

а.     Озеро

б.    Запретная территория

в.     Непреодолимое болото

57.      

коричневый

а.     Каменная россыпь

б.    Сухая канава

в.     Поверхность с микронеровностями

58.      

 коричневый

а.     Лощина

б.    Гора

в.     Яма

59.      

красный

а.     Контрольный пункт

б.    Пункт питания

в.     Финиш

60.      

черный

а.     Железная дорога

б.    Преодолимый трубопровод

в.     Каменная стена