Особенности подготовки юных спортсменов в волейболе

Краткое описание

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ...5

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ВОЛЕЙБОЛЕ...7

1.1. Понятие волейбола...7

1.2. Особенности обучения детей в волейболе...9

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ВОЛЕЙБОЛЕ...16

2.1. Методы и упражнения для обучения волейболу юных спортсменов...16

2.2. Методические рекомендации по подготовке юных спортсменов в волейболе...21

ЗАКЛЮЧЕНИЕ...28

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК...30

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. В современной школе спорту уделяется очень большое внимание, ведь без хорошей физической формы невозможно эффективно овладевать всеми предметами школьной программы, вести здоровый образ жизни. Умственный труд требует постоянной концентрации внимания, удержания тела в длительном сидячем положении за столом, необходимых в связи с этим волевых усилий. Это требует достаточно высокого развития силы и выносливости соответствующих групп мышц.

В связи с тем, что у школьников участились проблемы со здоровьем, их физическое воспитание стало актуальным как никогда. Физическое воспитание способствует повышению иммунитета, закаливанию, гармоничному развитию всех систем организма.

Актуальность темы курсовой работы обусловлена важностью грамотного физического воспитания школьников, для чего необходимо применять различные методы, направленные на поддержание спортивной формы учащихся. Игра в волейбол отличается подвижностью, скоростью, азартом, что отвечает поставленным задачам.

Для того, чтобы грамотно и эффективно обучить юных спортсменов игре в волейбол, необходимо знать и уметь грамотно применять особенности подготовки детей в данном виде спорта.

Цель работы – изучение особенностей подготовки юных спортсменов в волейболе.

Объект работы - подготовка юных спортсменов.

Предмет работы – волейбол.

В связи с целью работы необходимо решить следующие задачи:

1. Выявить теоретические основы особенностей подготовки юных спортсменов в волейболе;

2. Описать методы подготовки юных спортсменов в волейболе; 

3. Сделать выводы по проведенному исследованию.

В курсовой работе применялись следующие методы: метод анализа научной литературы и трудов по проблеме исследования; метод синтеза информации; метод опроса эксперта.

База исследования - МАОУ СОШ № 147 г. Челябинска. В качестве эксперта выступал учитель физической культуры начальных и средних классов.

Теоретическая значимость курсовой работы заключается в сборе и систематизации информации по изучение особенностей подготовки юных спортсменов в волейболе.

Практическая значимость курсовой работы заключается в анализе методов подготовки юных спортсменов в волейболе и разработке методических рекомендаций по данной теме.

Результаты работы.

В ходе опроса эксперта нами были выявлены методы, средства и основные упражнения для подготовки юных спортсменов в волейболе. На основе полученных данных были разработаны методические рекомендации для усовершенствования подготовки юных спортсменов в волейболе.