Метод круговой тренировки

Краткое описание

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ...3

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ МЕТОДА КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ.

1.1. Понятие и задачи метода круговой тренировки...5

1.2. Методы проведения круговой тренировки…10

ГЛАВА 2. МЕТОДИКА  КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ.

2.1. Описание метода круговой тренировки на уроках физической культуры...15

2.2. План-конспект урока по изучению метода круговой тренировки...20

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…25

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…26

ПРИЛОЖЕНИЕ…28

ВВЕДЕНИЕ

На протяжении всей своей работы в школе комплексно используются различные методы и приемы, но предпочтение отдается методу круговой тренировки, так как считаю, что этот метод наиболее эффективен для решения цели всестороннего развития основных двигательных качеств учащихся.

Круговая тренировка, осуществляемая на уроках физической культуры, представляет собой целостную организационно-методическую форму физической подготовки. Она не сводится к какому-либо одному способу выполнения упражнений, она включает в себя ряд частных методов строго регламентированного упражнения с избирательным общим воздействием на организм учащихся. Она органически вписывается в конкретную серию учебных занятий, помогает учителю выполнять учебную деятельность.

Основой круговой тренировки является многократное выполнение предписанных действий, движений в условиях точного дозирования нагрузки и точного порядка ее изменения и чередования с отдыхом.  Комплексы упражнений подбираются в зависимости прохождения определенной темы и с учетом комплектования класса.

Педагогика утверждает, что нельзя назвать определенные универсальные методы обучения. Каждый метод эффективен, если он наиболее успешно решает намеченную задачу. Поэтому необходимо выбирать оптимальное сочетание средств, методов и форм обучения, такому сочетанию наиболее приемлем метод круговой тренировки.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс со школьниками. 

Предмет исследования – изучение и применение метода круговой тренировки на уроках физической культуры.

Цель работы –  исследовать метод круговой тренировки на уроках физической культуры.

Задачи работы:

1. Рассмотреть понятие и задачи метода круговой тренировки.

2. Изучить методы проведения круговой тренировки.

3. Описать метод круговой тренировки на уроках физической культуры.

4. Составить план-конспект урока по изучению метода круговой тренировки.

Для эффективного разрешения поставленных задач мною была использована следующая совокупность методов исследования: наблюдение, изучение литературных источников.

Базой исследования являлась МСОШ № 24 г.Челябинска.