Курсовая работа по спортивной биохимии. Вариант 22 . Конькобежный спорт - 10 000 м (14 мин)

Артикул: 04691

Предмет: Биохимия, спортивная биохимия

Вид работы: Готовые курсовые работы

В наличии или на заказ: В наличии

Объём работы: 19 стр.

Стоимость: 290 руб.

Купить работу

Краткое описание

Содержание

Введение

1.Зона мощности, к которой относится указанная работа: конькобежный спорт (10 000м – 14 мин.) Соотношение аэробных и анаэробных процессов в организме при ее выполнении

2.Характеристика основного механизма образования АТФ: энергетические источники, краткое описание процесса реакции, которых образуется АТФ, конечные продукты

3.Энергетические показатели основного пути энергообеспечения (мощность, емкость, эффективность) и биохимические факторы, которые влияют на их величину

4.Биохимические изменения в мышцах, крови и моче спортсмена при выполнении данной работы и в период отдыха после нее.

5.Качество двигательной деятельности, которое является ведущим при выполнении данной работы. Методы развития этого качества

6.ПОЛ (перекисное окисление липидов). Этапы развития реакций ПОЛ. Роль при физических нагрузках

7.Антиоксидантные системы организма. Ферментативные и неферментативные антиоксиданты.

Заключение

Список использованной литературы

Введение

Актуальность темы. Конькобежный спорт – это циклических вид спортивного упражнения, при выполнении которого конькобежец стремится преодолеть регламентированную правилами дистанцию с максимально возможной для себя скоростью и отличающийся наличием фаз скольжения на малой опоре.

Особенностью упражнения является так же значительное статическое напряжение мыщц-разгибателей туловища и ног. Бег на коньках осуществляется при низкой температуре воздуха, что обуславливает значительные тепло потери.

У конькобежцев отмечается высокий уровень МПК, величина его увеличивается с ростом квалификации спортсмена и зависит от специализации. Зависимость спортивного результата в конькобежном спорте зависит от возможностей аэробного процесса.

Для достижения высокого результата в конькобежном спорте имеет значение возможность и анаэробных и аэробного механизмов энергообеспечения. Результат в скоростном беге на коньках зависит от емкости гликолитического процесса и эффективности аэробного. Для направленного развития и совершенствования процессов энергообеспечения используются разнообразные тренировочные средства и методы.

Целью работы является биохимические изменения в организме при конькобежном виде спорта на 10 000 м за 14 мин.

Задачи работы:

1.Охарактеризовать зону мощности при конькобежном спорте на 10 000 м при 14 минутах;

2.Проанализировать характеристику биохимических процессов при конькобежном спорте на 10 000м при 14 минутах.