ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ...3
Глава 1.ОСНОВНАЯ ГИМНАСТИКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА И ЕЁ ОСОБЕННОСТИ…4
Глава 2.ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ РИТМИЧЕСКОЙ ГИНАСТИКОЙ С ДЕТЬМИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА…18
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…22
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК…23
ВВЕДЕНИЕ
Дошкольный возраст можно назвать благоприятным для формирования практически всего спектра двигательных способностей, реализуемых в физической активности человека. В этот период закладываются основы культуры движений, успешно осваиваются ранее неизвестные упражнения, приобретаются новые двигательные навыки. Почти все показатели двигательных способностей ребенка демонстрируют высокие темпы прироста. В этом возрасте развивается двигательный опыт, так как движения являются потребностью ребенка.
В период от 5 до 7 лет наиболее интенсивное увеличение наблюдается в показателях координации движений, скоростно - силовых способностей, частоты движений, прыгучести, гибкости, функции равновесия.
Правильная организация проведения занятий по ритмической гимнастике ставит целью обеспечение ребенка общей физической подготовкой с преимущественной направленностью на развитие двигательных способностей и является адекватной возрастным особенностям развития физического потенциала человека в этот период. Однако при дозировании физических нагрузок дошкольника необходимо проявлять определенную осторожность. У ребенка этого возраста, с одной стороны, не завершился процесс формирования двигательного аппарата, наблюдается неравномерность в развитии определенных групп мышц, далека от совершенства сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная системы организма. В связи с этим следует четко знать, какие упражнения должны входить в комплексы ритмической гимнастики, так как от этого в значительной мере зависит нагрузка на занятии.
Цель реферата - рассмотреть особенности занятий гимнастикой с детьми дошкольного возраста.
Не нашли готовую?