Марина
8 (963) 4627092
infozakaz.diplom@gmail.com
07:00-24:00 Мск

Организация процесса спортивной подготовки в избранном виде спорта

Артикул:  09586
Предмет:  Физкультура и спорт, спортивные дисциплины
Вид работы:  Готовые контрольные работы
В наличии или на заказ:  В наличии
Объём работы:  16  стр.
Стоимость:  240   руб.

Краткое описание


 Оглавление

Введение…3

1.Особенности организации процесса подготовки туриста  любого вида спорта….4

2.Общая физическая подготовка туриста-водника и его особенности…9

3.Специальная физическая подготовка туриста- водника…13

Заключение…15

Список использованной литературы…16

Введение

Водный туризм - всевозможные путешествия и походы на туристских, гребных и парусных судах по рекам, озерам, морям, водохранилищам. Водный туризм cочетает в себе элементы активного отдыха, оздоровления и спорта, может быть насыщен интересными экскурсиями, а главное доступен всем здоровым людям.

В водном путешествии прекрасно сочетаются элементы познания, активного отдыха, физического воспитания и спорта. Отдых на воде, чистый воздух, купание, рыбная ловля — все это является хорошим средством оздоровления.

В России более сорока тысяч рек длиной более 10 км. и свыше двухсот пятидесяти тысяч озер. Водный туризм доступен каждому независимо от возраста. В спортивных походах участвуют около 30% всех туристов. 

В отличие от пешеходного и лыжного, водный туризм технически более сложный. Туристы должны уметь собрать /построить/, отремонтировать судно, разместить на нем и защитить от воды продовольствие и снаряжение.

Туристы неоднократно становились участниками и призерами Республиканских и Всесоюзных Чемпионатов, слетов и соревнований.

В водном туризме, как и в других видах спорта, достижение высоких результатов невозможно без постоянной физической подготовки, которая составляет основное содержание тренировки и в то же время неразрывно связана с укреплением и повышением общего уровня функциональных возможностей организма.

Различают общую и специальную физическую подготовку туристов-водников.

Цель работы – рассмотреть организацию процесса спортивной подготовки туристов-водников. 

...
...

Способы оплаты: