Методика воспитания быстроты у футболистов на этапе начальной подготовки

Краткое описание

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ...3

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ВОСПИТАНИЯ  БЫСТРОТЫ У ФУТБОЛИСТОВ. 

1.1. Быстрота как физическое качество...5

1.2. Возрастно-половые   и   индивидуальные   особенности развития быстроты…7

1.3. Средства и методы воспитания быстроты…9

ГЛАВА 2. МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ БЫСТРОТЫ У ФУТБОЛИСТОВ  НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ…25

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…30

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…33

ВВЕДЕНИЕ

Футбол является одной из самых популярных игр в мире. Сегодня он превратился в общественное и социальное влияние, с каждым годом сохраняя и усиливая своё влияние на миллионы людей. 

Футбол очень популярен среди детей и подростков и служит прекрасным средством воспитания, приобщения их к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. Игра в футбол в наибольшей степени способствует разностороннему физическому развитию детей. Предъявляя высокие требования его сердечно-сосудистой системе, нервно-мышечному аппарату, ко всем сторонам психики.

Большое достоинство футбола с точки зрения педагогики заключается в его командном характере, что развивает у футболистов дух коллективизма, а также проявления творчества. Игрокам предоставляют бесчисленные возможности для использования собственных идей в интересах всей команды.

Особенности игры предъявляют высокие требования к физической подготовке игроков.

Игроки должны хорошо бегать, останавливаться, резко менять направление и скорость движения, ударять по мячу, останавливать его, вести, согласуя свои действия в зависимости от создавшейся обстановки. [1, стр.9-10]

Всё это возможно при правильно организованных, систематических занятиях футболом, способствующих развитию у занимающихся силы, быстроты, выносливости, ловкости и т.д.

Проводить игру в современном стиле - значит играть на максимально возможных скоростях. В. В. Лобановский правильно сказал: «Главная задача тренера - научить футболиста играть в современный футбол. Современный футбол требует быстроты мышления, быстроты действий. Движение и постоянный ритм станут фундаментом игры следующего столетия».

Крупнейшие футбольные турниры последних лет показали, что игра развивается, это мы можем увидеть в быстроте выполнения технических приёмов футболистов в условиях жесткого единоборства. Так же с повышением скорости игры, изменились тактические схемы и расстановки игроков, которые подразумевают многократные подключения защитников к атакующим действиям. Во время игры в различной последовательности и с разными интервалами чередуются упражнения, различные по характеру, интенсивности и продолжительности. Следовательно, одним из наиболее значимых физических качеств, для современного футболиста является его скорость, которая влияет на качество игры. В настоящее время весьма актуально в спортивных школах является совершенствование этого качества у подрастающего поколения.

Цель работы – рассмотреть методику воспитания быстроты у футболистов на этапе начальной подготовки.

Задачи работы:

1. Рассмотреть быстроту как физическое качество.

2. Изучить возрастно-половые   и   индивидуальные   особенности развития быстроты.

3. Раскрыть средства и методы воспитания быстроты.

4. Раскрыть  методику воспитания быстроты у футболистов на этапе начальной подготовки.